top of page
Beach-semester
FINE logga.png

KOM HEM PÅFYLLD AV ENERGI OCH HÄRLIGA MINNEN FRÅN EN VECKAS WELLNESSRESA TILL CYPERN 

Relax, lyx och upplevelser på Cypern - För kvinnor som prioriterar sitt välmående.

3 PLATSER KVAR

AVKOPPLING - YINYOGA - MINDFULNESS - TRÄNING - VATTENGYMPA - SPA - MASSAGE - UTFLYKTER - UPPLEVELSER - WORKSHOPS

Sea%20View_edited.jpg
Strandyoga
Beach-semester
middagsparty

Resan till Cypern äger rum den 25 mars - 1 april 2023

.
MASSAGE.HEIC
SPA.HEIC
POOL.HEIC
YOGASAL.HEIC

LEDARNA

ledarna.HEIC

Pia Eriksson, 30 år på Polisen inom flera verksamhetsgrenar, som ledare och expert. Kombinationen arbetsledare och ensamstående mamma, till fyra småbarn på heltid, gav insikter om vikten av ett inre lugn oavsett det som sker runt omkring. Livserfarenheter och drivkraften att bidra till hållbart välmående ledde till skapandet av PIA Lifestyle. Pia brinner för att göra din resa till ett oförglömligt minne och en boost i för ditt fortsatta välmående. Hon har vid sidan om sitt ordinarie yrkesliv utbildat sig till ICF-diplomerad coach, mindfulnessinstruktör, yinyogainstruktör och leder program inom stresshantering.

Mer info här om Pia.

Anna Vesterberg, 2B Fine AB, med lång erfarenhet av personlig- lednings-organisatorisk och företagsutveckling. Både som anställd chef, konsult, utbildningsledare och mentor. Utbildad personlig tränare, mindfulnessinstruktör och har arbetat med personlig träning samt utbildat träningsinstruktörer i kost och träningspedagogik.​

Mer info här om Anna.

Vad ingår i wellnessprogrammet?

  • WELLNESS-PROGRAMMET INKL.

  • BOENDE I DELAT RUM INKL. TILLHÖRANDE

        BADRUM 

  • TRANSFER T.O.R

  • HELPENSION

  • MORGONPROMENAD I BERGEN

  • YOGA & MINDFULNESS

  • TRÄNING 

  • VATTENGYMNASTIK

  • UTFLYKTER

  • SPA/MASSAGE

  • WORKSHOPS/FÖRELÄSNINGAR

Pia är resekoordinator och tar hand om dig på din resa så att du får en oförglömlig vecka.

BOENDE

  • I delad nyproducerad lägenhet på resorten Aqua Marine som ligger i byn Kukuk Erenköy, ca. 25 min bilväg från hamnstaden Kyrenia och 60 min bilväg från Larnaca. Länk till karta.

  • Du delar rum med tillhörande badrum. I rummet finns två enkelsängar.

  • Du kan också välja eget rum (master bedroom med dubbelsäng och lägga till 2000 kr. Du har då även eget badrum.

  • Med närhet till både bergen och havet.

  • Marklägenheten med två sovrum har egen terass. 

  • Taklägenheten med tre sovrum har fantastisk takterass på 125 kvm med utsikt över både bergen och havet. 

reklamfilm51.JPEG

MÅLTIDER 

  • Frukost, lunch och middag är inkluderat i priset. Du kommer också ha lite snacks, vatten, kaffe, och the i lägenheten.

  • Stor frukost intas på restaurang direkt efter morgonpromenaden, lunch och middag på utvalda restauranger i närheten till lägenheten.

  • Dryck som ingår under veckan är kaffe, te och vatten i lägenheten samt vatten till lunch. På Elexus lyxiga lunchbuffet ingår öven obegränsat med dryck.

  • Till middagen ingår ett glas valfri dryck.

TRÄNING, PROMENAD, YOGA & MINDFULNESS

  • Du kommer röra dig under hela veckan och du känner efter vad din kropp behöver och deltar efter din egen förmåga.

  • 7 x Morgonpromenad à 60 minuter

  • 2 x Cirkelträning i gymmet inkl. yinyoga 90 minuter

  • 2 x Vattengymnastik à 45 minuter

  • Mindfulnessövningar 

  • Vandring till toppen av berget. En tur på tre timmar. 

  • Fri tillgång till välutrustat gym med bastu samt simbassäng.

WORKSHOPS

  • Må bra med mindfulness

  • Mina tre JAG - privat, arbetsliv och relationer.

  • Kostens vikt i hälsoperspektivet

  • Den viktiga träningen

  • Sätt dina mål för 2023

IMG_8034.jpg

YIN-YOGA 

  • Yinyoga passar alla människor och kroppar. Öppna upp dina stela höfter, baksidan av benen samt vader och återfå smidigheten och elasticiteten. Lugna ditt sinne och balansera livsenergin via din kropps bindväv. 

MINDFULNESS

  • Under morgonpromenaden stannar vi upp och insuper vad som sker just nu. Du får prova på olika övningar i mindfulness under veckan. 

STYRKETRÄNING

  • De träningspass vi genomför har fokus på övningar som är speciellt bra för oss kvinnor som vill ha en kropp som håller länge. 

VATTENGYMNASTIK

  • Ge din kropp en rejäl genomgång i vattnet.

IMG_7341.jpg

SPA/MASSAGE

  • En heldag på 5-stjärniga Spa-hotellet Elexus där du får:

  • 50 min massage och väljer därefter själv hur du spenderar dagen.

  • Du har tillgång till inomhus-SPA med pooler och utomhuspooler samt havsstrand.

  • Vi avnjuter den lyxiga lunchbuffén inklusive dryck under dagen på Elexus.

massage

UTFLYKT TILL NICOSIA

  • En dag åker vi och äter lunch i huvudstaden. Du har möjlighet att strosa runt i staden för shopping eller uppleva historiens vingslag.

UTFLYKT TILL KANTARA CASTLE

  • 613 meter över havet ligger Kantara Castle från 1100-talet. Vi åker dit och förundras över den otroliga utsikten och på vägen hem besöker vi ett minimuseum med små monument över historiska byggnader på Cypern.

TRANSFER

  • Du blir hämtad på flygplatsen och körs till resorten i en bekväm taxibuss med aircondition.

  • Transfer ingår också tillbaka till flygplatsen när du åker hem.

10 900 kr 

RABATT - 500 kr

Ta med din vän och ni får 500 kr var i rabatt och betalar endast 10 400 kr per person. 

garden.HEIC
Aqua Marine.HEIC
Cypern
IMG_3439.jpg
Massage.jpg
Joya restaurant.jpg
BERGEN.jpg
pool.HEIC

RELAX, LYX OCH UPPLEVELSER PÅ CYPERN FÖR DIG SOM PRIORITERAR DITT VÄLMÅENDE

  • Wellnessveckan på Cypern är noga planerad med olika inslag för att ge dig en boostvecka för ditt välmående och en resa att ta med dig hem i minnet. 

  • Du kommer röra på dig varje dag via promenad i bergen. Du får också möjlighet att delta på styrketräning i gymmet, vattengympa, yinyoga och mindfulness. En av dagarna promenerar vi ända upp till bergstoppen. En härlig upplevelse i underbar natur.

  • Du kommer ha egen tid för avkoppling i solstolen eller annan rekreation mellan de aktiviteter som erbjuds och ingår i wellnessveckan.

  • Du får både upplevelser i form av utflykter till stad, historiska platser och till SPA-hotell med valfri massage.

  • Du kommer också få fem workshops om träning, kost, stresshantering och när du åker hem har du satt dina egna mål för 2023.

Varmt välkommen att hänga med en grupp kvinnor som alla önskar starta 2023 på bästa sätt. En vecka i solen med välgörande ingredienser. 

Solsäng Elexus.jpg
IMG_7227.jpeg
Poolen
Kantara Castle.HEIC
reklamfilm52.JPEG
GYMMET.JPG
Kaffe på Elexus.heic
JOYA.HEIC
Utsikt Aqua Marine.JPEG

VILLKOR

  • Vid bokning av din plats betalar du en bokningsavgift på 3000 kr. Slutbetalning görs via faktura senast den 11 mars 2023.

Du har möjlighet att avboka din plats fram till och med den 24 februari. Du får inte tillbaka bokningsavgiften, men kan välja att använda din bokningsavgift för en resa längre fram.

  • Flyg bokar och betalar du själv. För att underlätta för dig finns länk till det flyg som rekommenderas här på sidan.

Transfer ingår i resans pris om du reser med rekommenderat flyg. Väljer du att resa annan tid än rekommenderad får du själv ordna transfer, 70 GBP (ca 875 kr) enkel väg.

  • Hur påverkar Covid-19 eller liknande situation din bokning? Om resan inte går att genomföra (t.ex. UD avråder, Cypern tar ej emot svenskar, flyg ställs in) med anledning av sådan situation får du kostnadsfritt flytta fram din resa till annan resa och din bokningsavgift på 3000 kr gäller då för den resan du väljer att flytta till. I det fall resan blir inställd pga att den inte går att genomföra enligt ovan uppgifter får du tillbaka betalning. Bokningsavgiften återfås inte oavsett orsak.

  • Du bör själv se till att du har en fullgod reseförsäkring och med avbeställningsskydd om du önskar detta.

Genom att boka din resa godkänner du dessa villkor.

nicosia.HEIC
havet.HEIC
godis.HEIC
nicosia.HEIC
bottom of page