• ÖVERNATTNING I ENKELRUM

• ENTRÉ TILL HAVSSPA

• YIN-YOGA OCH MINDFULLNESS

• 1 GLAS CHAMPAGNE MED TILLTUGG

• 5-RÄTTERS MIDDAG

• HÄRLIG FRUKOSTBUFFET

AVSLAPPNING

Pia Eriksson bjuder in dig till ett avslappnat dygn vid havet i Stockholms skärgård. 

VARDAGSLYX & ÅTERHÄMTNING

Pia ser till att du får en fantastisk vistelse i lugn och  vacker miljö tillsammans i en grupp av kvinnor som alla unnar sig vardagslyx och återhämtning.

• Sov gott i eget rum i Stora flygeln.

• Skratta tillsammans i avslappnad miljö.

• Stressa av.

• Fyll på energi.

• Njut av champagne, fem-rätters middag och underbar frukostbuffet.

• Låt din kropp vakna upp med mjuk yin--yoga före frukosten.

• Stanna till i nuet med mindfullnes.

PIA Lifestyle

Pia Eriksson servar kvinnor med mindfulness & Yin-Yoga samt hälsoprogram via onlineträffar. 

Pia lär ut enkla verktyg som ger mer energi, fokus och glädje i vardagen.

​

Pia Eriksson är utbildad ICF-coach, Mindfulnessins- & Yin-Yoga-instruktör. Hon brinner för hälsa och välmående. 

​

Spa-reteatet på Högberga havsspa är ett av de event som PIA Lifestyle arrangerar. Här bjuds du in till återhämtning från stress och vardag i en lyxig miljö med god mat och trevligt sällskap.

​

• MASTERMIND

Eventet startas med en övning där du får hjälp att hitta lösning på en utmaning du har just nu. 

​

• YIN-YOGA & MINDFULNESS

Utöver avkoppling, god mat och vila erbjuder Pia Eriksson Yin-Yoga och Mindfulness före frukost på lördagen.

• HÖGBERGA HAVSSPA

Högberga ligger på en magisk plats vid havet och i det avslappnande utomhus-Spaet tittar du rakt ut över den vackra utsikten samtidigt som din kropp återhämtar sig i det varma vattnet.

PROGRAM

Fredag​

• Incheckning från kl. 15:00

• 16:00 Champagne med tilltugg samt Mastermindövning 

• 17:15 Stressa av i Havsspa

• 20:00 Fem-rättersmiddag

​

Lördag

• 08:00 - 09:15 Yin-Yoga & Mindfulness

• 09:15 Frukostbuffet

• 12:00 Utcheckning