Mindfulness & Yin-Yoga tillsammans.jpg

SOMMAR-LUGNET
MINDFULNESS & YIN-YOGA ONLINE

Andningsankare.png
Kroppsskanning.png

TACK FÖR DITT DELTAGANDE

Hoppas övningarna gav dig värde. Om du önskar fortsätta med mindfulness hjälper jag dig gärna.  

Andrum.png
Stanna upp.png
Andetaget.png
Koncentrationsövning.png