POWER BOOST RESA TILL ALICANTE

Längtar du efter sol och värme samtidigt som du boostar din energi?

Power Movement åker till Alicante den 5-11 maj och njuter av livsstilen vid medelhavet. Om du är sugen på att ta din hälsa och personliga utveckling till "Next Level" är du en given Power-kvinna.

Vi kommer bo på fantastiska 4-stjärniga Meliha hotell i centrala Alicante med havet ett stenkast bort. Morgonen börjar vi med gemensam Powerwalk längs stranden. Vi låter de ljumma havsvindarna smeka vår hud, insuper havsutsikten och lyssnar på vågornas skalp. Vi avslutar med att landa i nuet med Power-Mind. Därefter njuter vi av en hälsosam frukost i den underbara frukostrestaurangen som serverar allt du kan önska dig. Både god mat och en otrolig havsutsikt.

Den här veckan är din egen vecka där du unnar dig utveckling på alla plan. Du kommer hänga med kvinnor som brinner för samma sak som du. Vi fokuserar på nätverkande, fysisk och mental träning. Vi stärker kroppen med Powerwalk, Pilates och Core. Vi tränar också vår mentala hälsa med mindfulnessövningar.

Vi har ett fullspäckat program från morgon till kväll. Såklart har vi lagt in tid för återhämtning efter lunch. Vi är värda att njuta av livet med sol och bad och återhämtning är A och O för att vi ska kunna växa. Efter andra träningspasset är det dags att samlas i föreläsningssalen där vi kommer inspireras av experter inom hållbar hälsa och personlig utveckling. ​

Vad sägs om en trerättersmiddag som avslutning på vår dag.

Den här veckan är pricken över I i vårt nätverk Power Movement, där vi tar hand om oss själva, ger oss tid till eftertanke så vi är redo för att gasa när vi kommer hem.

Information inför resan:

Vikt väska 23 kg

Handbagge 8 kg

Räkna med 5kg för dina träningsprodukter från Casall.

1 Hämtas torsdagen den 3/5 kl 18.00 på avslutningen av Roof Top networking på Scandic Continental.

2 Hämtas på Arlanda lördagen 5/5 kl 13.00 innan check in

Fyll i formuläret vilket alternativ som passa dig bäst.

Schema: 5 maj Utresa från Arlanda

Kl 13.00 Gruppträff innan Check in

Avgång flyg kl 15.15 SK1853 

Ankomst Alicante 19.20

Transfer till Hotel Melia Alicante

Välkomstmiddag kl 21.00

​Schema: 6 maj, 7 maj, 9 maj och 10 maj.

07:30-08:30 Powerwalk och Powermind

08.30-10.30 Frukost

10:30-11:30 Träningspass nr 1.

11.30-15.30 Egen tid

15:30-16:30 Träningspass nr 2.

17:30-20:00 Föreläsning/Workshop

20.30-22.00 Middag

Schema: 8 maj

07:30-08:30 Powerwalk och Powermind

08.30-10.30 Frukost

10:30-11:30 Träningspass

12:00 Utflykt inkl. lunch. Lerbad i Saltsjön.

Program alt 1. Häng med Linda och träna och sola på stranden.

Program alt 2. Följ med Pia och titta på två fastighetsinvesteringar guidade av svensktalande mäklare från Spanien.

20:30 Middag på hotellet.

Schema:11 maj Hemresedag

Kl 07:00-08:00 Powerwalk och Powermind

Kl 08.00-09.00 Nätverksfrukost

Kl 09:00 Transfer till flygplatsen

Avgång flyg kl 11.35 SK 1854

Ankomst Arlanda kl 15.25

​

​

I priset ingår

​Flyg t.o.r Arlanda-Alicante

Flygskatter

Busstransfer till och från Alicante flygplats

Boende i del i dubbelrum på lyxiga Melia hotell 6 nätter

Fantastisk frukostbuffé och trerättersmiddag

Powerwalk och Power-Mind varje morgon

Två träningspass med instruktör 4 av 5 dagar

Utflykt inklusive lunch till Saltsjön med bad och inpackning i välgörande lera

Utflyktsdagen Alt 1. Häng och träna med Linda på stranden

Utflyktsdagen Alt 2. Följ med Pia och titta på två fastighetsinvesteringar guidad av svensktalande mäklare från Spanien.

Träningspaket från kvalitetsmärket Cassall innehållande t-shirt, yogamatta, pilatesboll, träningsband och lyxig vattenflaska i stål till ett värde av 1500 kr.

Allmänna resevillkor

​Anmälan är bindande och en deposition på 3 000 kr per person och ska vara Power Movement tillhanda inom 7 dagar. Depositionen återbetalas inte vid avbokning. Övriga villkor och regler skickas i samband med anmälan. Priset och resans genomförande baserar sig på minst 20 personer.

​

​